Wyzwanie Kocham moje ciało zachwyć się swoim ciałem

📢 WYZWANIE Kocham moje ciało – zachwyć się swoim ciałem już dziś.

Czas udostępniania materiałów, czas dostępu to – aż 1 rok* od daty zakupu

Jeśli chcesz ruszyć z miejsca, zacząć się już zachwycać swoim ciałem nawet jak teraz nie jest idealne, polepszyć swoje samopoczucie, zmotywować się do zrobienia kroku ku swojej kondycji, by poczuć się lepiej, by wprowadzić nowe nawyki te wyzwanie jest dla Ciebie!

Podzielę się swoim know how ostatnich lat, mojego doświadczenia, obserwacji i co sprawiło, że pokochałam swoje ciało i aktywność fizyczną, podzielę się też tym jak wprowadzałam nawyki.

hmmm…. i co zrobić, żeby to nie był tylko krótki epizod tylko na stałe i na lata.

To aż niesamowite 10h wiedzy praktycznej, dawki motywacji, medytacji, praktyk embodiment i zmiany patrzenia na siebie, na ciało, jedzenie i ruch, ale też na swoją wartość i zmiana przekonania na swój temat.

4 Motywujące Spotkania :

1 Spotkanie Kocham moje ciało – Mindset – Medytacja początkowa + nadanie intencji + MINSET (2h 11 min)

2 Spotkanie Kocham moje ciało – Odżywianie jako inwestycja w przyszłość cz.1 Odżywanie – inspiracja, zmiana, moje know how (2h 10 min)

2 Spotkanie Kocham moje ciało – Odżywianie jako inwestycja w przyszłość cz.2 dopełnienie (56 min)

3 Spotkanie Kocham moje ciało – Aktywność fizyczna jako inwestycja w przyszłość – Aktywność fizyczna, przyjemność, nawyki, motywacja (1h 56 min)

4 Spotkanie Kocham moje ciało – Odpoczynek & Regeneracja & Odpuszczenie (2h 21 min)

+Medytacja Integrująca wszystkie aspekty tych 4 spotkań – Medytacja kocham moje ciało (56 min)

+ Wordbook Kocham moje ciało, zachwyć się swoim ciałem 15 stron

+ Medytacja w ruchu embodiment (ucieleśniająca) – Moje ciało zapraszam akceptację i wolność (20 min)

+ Medytacja w ruchu embodiment (ucieleśniająca) – Motywacja, systematyczność, wytrwałość (18 min)

Wyzwanie Kocham moje ciało, zachwyć się swoim ciałem to :

4 Nagrania na temat Mindsetu, Zachwytu, Poczucia własnej wartości, Motywacji, Nawyków, Przekonań, Blokad Odżywiania, Aktywności fizycznej, Regeneracji, Odpuszczenia 

+ Medytacja integrująca

+ Wordbook Kocham moje ciało, zachwyć się swoim ciałem 15 stron

+ 2 Medytację w ruchu, uwalniające, integrujące, motywujące, wspierające wielokrotnego użytku (czyli sesje embodiment do ucieleśnienia)

Czas udostępniania materiałów, czas dostępu to – aż 1 rok* od daty zakupu – możesz wracać do nich kiedy chcesz.

Jeśli ten kurs jest BONUSEM do któregoś programu czy też mentoringu 1:1 to jest to zaznaczone i napisane w ofercie czas dostępu do materiałów też jest napisany przy ofercie bonusowej.